A propos

Ingénieur industriel de formation, j’ai toujours été fasciné par les systèmes et les processus, qu’ils soient dans les machines ou dans notre corps. Mon parcours m’a amené à me spécialiser en informatique, un monde où chaque détail compte, tout comme dans le sport, une passion qui m’a suivi tout au long de ma vie.

Mon quotidien est une course d’endurance, un ballet continu entre la course à pied, le vélo, le tennis et le renforcement musculaire. Ajoutez à cela une carrière d’entrepreneur dans le web, un métier qui nécessite autant d’endurance mentale que le sport en demande physiquement.

Et pourtant, malgré cette vie intense et active, j’ai toujours eu des convictions profondes pour un monde plus respectueux de l’environnement, des valeurs qui m’ont poussé à réduire ma consommation de viande et de produits transformés.

J’ai vite réalisé que mon régime alimentaire me laissait des lacunes, des manques en vitamines, en minéraux et autres éléments essentiels.

J’étais convaincu qu’il devait y avoir un moyen de combler ces manques de façon naturelle, et j’ai eu la chance de rencontrer une nutritionniste qui a confirmé cette intuition. Elle m’a ouvert les portes d’un monde que je ne soupçonnais pas : celui des compléments alimentaires naturels, principalement issus de plantes, une solution simple et efficace pour me permettre de maintenir mon rythme de vie sans compromettre ma santé.

Mais naviguer dans le vaste monde des compléments alimentaires n’a pas été une tâche facile. J’ai dû faire face à de nombreux mythes, à une surabondance d’informations souvent contradictoires. Cela m’a pris du temps, beaucoup de temps, pour analyser le marché, comprendre les subtilités de chaque produit, et surtout, faire la part entre le vrai et le faux.

Aujourd’hui, j’ai décidé de partager avec vous tout ce que j’ai appris au cours de ce voyage. Mon objectif est simple : vous aider à éviter les erreurs que j’ai pu faire, vous guider dans ce monde complexe et vous donner les clés pour faire des choix éclairés en matière de compléments alimentaires.

Je suis impatient de partager avec vous cette aventure, de dévoiler les mythes qui entourent les compléments alimentaires et de vous aider à naviguer en toute confiance dans ce domaine.

Ensemble, apprenons à faire de meilleurs choix pour notre santé.

Bien à vous,

Vincent Vandegans